Sempre in forma con le app per Windows 8!

La primavera è iniziata e, con la bella stagione, non è arrivato solo il momento di uscire di casa e godersi le belle giornate all’aperto, ma è anche ora di rimettersi in forma in vista dell’estate! I mesi freddi passati seduti dietro una scrivania a lavorare o studiare hanno sortito l’effetto temuto da molti, la cosìddetta “pancetta”!

Come ottenere una forma smagliante?? Ovviamente con il nuovo Windows e le app del Windows Store! Abbiamo selezionato per voi 4 applicazioni con cui potrete tenervi in forma, ricevere consigli sulla salute e mantenere traccia delle calorie perse.

La prima app che vi presentiamo è Peso Forma. Prima di iniziare l’attività fisica (meglio se all’aperto) e la dieta (sempre sotto suggerimento e controllo di un medico) è bene farsi un’idea di quale dovrebbe essere orientativamente il proprio peso ideale in base a sesso, altezza ed età. Con questa app, quindi, potrete subito calcolare quale dovrà essere l’obiettivo da raggiungere per arrivare in spiaggia in forma smagliante!